Sekarang terjadi perubahan musim yang tak menentu, bila cuaca panas maka akan terasa sangat panas bahkan untuk keluar rumah pun malas. Tapi, bila sudah hujan deras dingiiin sekali rasanya.
Di musim hujan ini kita harus selalu menjaga kesehatan. Banyak sekali penyakit yang akan hinggap ditubuh kita, mulai dari batuk, pilek, flu bahkan demam. Oleh karena itu, kita harus menjaga daya tahan tubuh dengan memakan makanan yang sehat dan bergizi seperti 4 sehat 5 sempurna diimbangi dengan olahraga ringan setiap hari. Kemudian tidur yang cukup dan banyak minum air putih 8 gelas per hari.
Tempat-tempat yang digenangi air juga harus kita bersihkan agar nyamuk-nyamuk tidak berkembang biak ditempat yang lembab. Itu akan menyebabkan penyakit seperti malaria dan demam berdarah. Tentunya kita tidak mau bila kita sakit. Seperti kata pepatah "Mencegah Lebih Baik daripada Mengobati".Benar juga kalau kita fikir karena berobat sekarang mahal sekali. Jika kita bisa menjaga kebersihan dan kesehatan dengan baik pasti penyakit akan jauh dari diri kita.
Ayo kita jaga kebersihan di musim hujan ini agar selalu sehat, bila kita sehat pasti kita bisa belajar dengan baik setiap hari.
